優良圖畫書精選 第五輯

出版社：上人文化事業股份有限公司 分類：圖畫書繪本

全套6書　定價1200元　本店特價600元  單本每本售價100元

01不要吃不良食品

現在生活周遭充滿了可口美味的零食

而小朋友最能不抗拒這種誘惑的，他們會拼命地買來吃。變成一個個小胖子

不說，更可怕的是在這些零食裡充滿食品添加物與人工色素，吃多了會對小孩

子的健康產生很大的影響。

作者明承權--韓國首爾大學醫學院畢業，目前於韓國癌症中心的家庭醫學專科

負責診療，並擔任癌物研究科長。長期在網路、廣播電台和報章雜誌推廣健康

概念。

本書以孩子的眼光，用簡單有趣的方式，探討食品添加物與人工色素對身體的

影響，並教導我們那些是身體需要的健康食物。由醫生告訴我們人體科學原理

，讓兒童自己養成健康生活習慣。

02眼睛，眼睛，看得清

人為萬物之靈，而眼睛又被視為靈魂之窗！

如此珍貴的眼睛，一定要從小好好保養，才不會錯過視力發展的時期。

本書針對小朋友常見的眼科疾病－像是近視、遠視、散光等屈光異常，以及斜視、弱視等等，做深入淺出的解說。

03小胖變瘦了

孩子要健康成長，必需有父母更積極的關心。

很多父母沒有意識到孩子的肥胖問題，

放任孩子錯誤的飲食習慣，

而且常常認為其他事情比運動還重要。

04我是刷牙高手

牙齒必須強健，才能吃得好，也才有愉快的生活。若要保持牙齒健康，應該從小養成好習慣。養成了好的飲食習慣與平時刷牙習慣的小朋友，長大後才能有強健的牙齒。

本書告訴我們為何刷牙很重要，以及如何健康管理好自己的牙齒。這是一本有趣學習健康知識的書籍，是每位兒童都必須閱讀的好書。

由醫生親自告訴我們健康繪本教導人體科學原理，讓兒童自己養成健康生活習慣，這是一本幫助兒童健康快樂成長的生活科學繪本。

05米飯的香甜滋味

有人說「食補」、「食補」，所以食慾好的孩子看起來性格活潑開朗，身體也比較強壯。
最重要的是不挑食，每道飯菜都吃，才能均衡吸收成長所需的五大營養素。

本書告訴我們為何要按時吃三餐，以及應該吃些什麼食物，有助於培養孩子良好的飲食習慣。
即使是先天體弱的孩子，只要能矯正偏食的習慣，同時也能變得強壯。

06黃金便便大出來

排便順暢，是孩子健康成長不可或缺的必要因素。

排便的狀況受到孩子飲食習慣及生活習慣極大的影響，所以孩子吃了什麼以及生活習慣如何，都相當重要。

從小應養成多攝取膳食纖維，一有便意就馬上去廁所的排便好習慣。

不要強迫孩子，最好能慢慢教導孩子這樣做到好處，讓孩子慢慢學會自己實踐健康的排便習慣。相信這種習慣將成為孩子長大後維持健康、過著幸福生活的扎實根基。